Schudnąć po ciąży. Jak odzyskać formę po porodzie?
Poród za tobą? Przeczytaj, jak schudnąć po ciąży i zadbać o siebie w połogu.
Czytaj więcej
Blog
Articles, tips, and experiences related to pregnancy, childbirth, and the perinatal period. Learn more about the role of a doula and how she can support you and your family.
Jak radzić sobie z problemami ze snem w ciąży?
Problemy ze snem w ciąży? My rozumiemy. Przeczytaj nasz przewodnik, by dowiedzieć się, jak poprawić sen i znaleźć wsparcie u douli.
Czytaj więcej
Czym jest syndrom wicia gniazda i jak znaleźć wsparcie
Syndrom wicia gniazda. Co to jest i jak znaleźć odpowiednie wsparcie? My pomożemy Ci zrozumieć ten fenomen."
Czytaj więcej
Wsparcie Emocjonalne w Ciąży: Rola Douli w Porodzie
Szukasz wsparcia emocjonalnego w ciąży? Zrozum, jak doula może Ci pomóc podczas porodu i połogu.
Czytaj więcej
Przebieg ciąży: wszystko, co musisz wiedzieć
Przebieg ciąży: kompleksowy przewodnik. Dowiedz się, czego możesz się spodziewać i jak przygotować się do porodu.
Czytaj więcej
Wsparcie przy karmieniu piersią - rola douli w połogu
Karmienie piersią - nasz przewodnik po korzyściach i wyzwaniach. Poznaj rolę douli w połogu i znajdź odpowiednie wsparcie.
Czytaj więcej
Find a Doula
Your Doula is waiting to support you – search and connect today!